Paquete: primeros pasos en la Formación Lady Blue

Categorías: Incluído en la membresía FLB, Paquete

Acerca de este curso

Esta clase reúne contenidos de diferentes paquetes y es ideal para empezar a descubrir la plataforma y los contenidos de la Formación Lady Blue. Después podés continuar con cualquiera de los Cursos disponibles o sumarte a la Membresía y acceder a toda la plataforma con una suscripción mensual.

incluido en Membresía FLB

Contenido del curso

Empecemos

Calentamiento: cuádricep, glúteos y oblicuos

13:36
Combinación inicial

08:05
Ondulaciones de brazos

32:42
Movimiento de cadera arriba, simétrico: fundamentos

03:59
Vuelta de espiral

03:39
Relajación

07:30

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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Enrollment validity: Lifetime

Todos los niveles
1 hora 9 minutos Duración
septiembre 11, 2023 Última actualización

Un curso de

E

Emine

No requiere experiencia previa.
Este taller de Bellydance está diseñado sólo para fines educativos y de entretenimiento. Cualquier mal uso de los movimientos o técnicas presentados en este curso es responsabilidad del espectador y no del instructor o creador del curso. Es importante consultar con un médico antes de participar en cualquier actividad física, y siempre se debe realizar un calentamiento adecuado antes de intentar los movimientos presentados en este curso. El espectador acepta todo el riesgo y la responsabilidad por cualquier lesión o daño resultante de su participación en este curso. Es responsabilidad del espectador atender a los límites de su propio cuerpo y detener cualquier ejercicio que pudiera ocasionarle demasiada fatiga o cualquier otro tipo de molestia.

Acerca de este curso

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

Empecemos

Calentamiento: cuádricep, glúteos y oblicuos

Combinación inicial

Ondulaciones de brazos

Movimiento de cadera arriba, simétrico: fundamentos

Vuelta de espiral

Relajación

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