Postura y movilidad general

Acerca de este curso

El taller de Postura y movilidad general se divide en tres partes: Postura inicial y movilidad: donde despertamos al cuerpo recorriendo sus articulaciones y aprendiendo a trabajarlas de manera aislada. Incluye técnica para vuelta y desplazamiento. Postura para brazos: vemos 4 posiciones y una figura fundamental, enfocándonos en la correcta alineación. Combinación para entrenar: repetimos

incluido en Membresía FLB

Contenido del curso

Postura y movilidad general
Vamos a ver cómo alinear nuestro cuerpo y analizaremos los principales movimientos, cómo identificarlos y aislarlos para mantener una postura adecuada a lo largo de toda una práctica o baile. ¡Incluso en nuestro día a día!

Acondicionamiento y fundamentos

20:25
Postura para brazos

06:26
Combinación para entrenar

08:05

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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Acerca de este curso

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

Postura y movilidad general Vamos a ver cómo alinear nuestro cuerpo y analizaremos los principales movimientos, cómo identificarlos y aislarlos para mantener una postura adecuada a lo largo de toda una práctica o baile. ¡Incluso en nuestro día a día!

Acondicionamiento y fundamentos

Postura para brazos

Combinación para entrenar

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Postura y movilidad general
Vamos a ver cómo alinear nuestro cuerpo y analizaremos los principales movimientos, cómo identificarlos y aislarlos para mantener una postura adecuada a lo largo de toda una práctica o baile. ¡Incluso en nuestro día a día!